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Aprenda uma rotina de exercícios para prevenir o câncer

Se você realizar cerca de 30 minutos de exercícios por dia, você consegue muitos benefícios para a sua saúde. Um desses benefícios é a prevenção do câncer. Com apenas 30 minutos de exercícios diários você pode prevenir o câncer de mama, endométrio e de cólon. Os esportes reduzem a quantidade de gordura existente no corpo, […]

Esporte ao ar livre e os cuidados com a pele

Este artigo foi criado pela equipe do Magazine Luiza para uso exclusivo do Sua Pele Saudável.com A prática de atividades físicas ao ar livre, além de saudável, é bastante agradável, sobretudo durante as épocas mais quentes do ano. Entretanto, a exposição excessiva aos raios solares propicia o surgimento de algumas doenças relacionadas principalmente à pele. […]