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Como surgem as Acnes?

Acne é causada principalmente por um excesso de sebo nos poros da pele, que entope e leva ao aparecimento de espinhas e cravos. A melhor maneira de combater esta situação é manter uma boa higiene facial, combinado com cremes ou loções que reduzem o excesso de óleo e remover a sujeira e bactérias acumuladas nos […]

Veja os mitos da dieta saudável

Veja alguns dos mitos mais populares sobre a alimentação: Fruta pode ser comida à vontade Apesar da fruta ser um alimento indispensável à manutenção de um corpo saudável, e dever ser consumida com bastante regularidade, a verdade é que tudo tem um limite, e quando consumida em excesso, a fruta poderá fazer você engordar. Determinadas […]

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