Posts sobre: Saúde e Bem estar

Dieta desintoxicante de canela e mel

A canela e o mel são usados ​​em infinidades de pratos, e ambos têm muitos benefícios para à saúde. Um deles é que são desintoxicantes e ajudaram a perder peso. Por esta razão, hoje te ensinamos a fazer um chá desintoxicante de canela e mel que, acompanhado de uma dieta, vai permitir que você perca […]

Dicas para combater o mau hálito

O mau hálito acaba criando uma situação muito constrangedora, esse problema não é necessariamente ligado à falta de higiene oral. Isso pode ser causado pelo consumo de alguns alimentos, o uso de tabaco, ficar com a boca seca, doenças gengivais e sinusite. No entanto, o maior motivo são as bactérias que se acumulam por trás […]

Benefícios da melancia para a sua beleza

Todas sabemos que a melancia, além de ser muito boa, de não engordar e ser refrescante traz muitos nutrientes que nosso corpo necessita para estar hidratado. Graças à sua hidratação extra que a melancia lhe oferece quando está quente e as temperaturas estão mais elevadas, você pode suportar o calor e sua pele estará menos […]

Lanches saudáveis ​​para comer durante a dieta

Fazer dieta não significa que você terá que morrer de fome até a próxima refeição porque isso vai gerar que você coma com mais apetite. Há lanches saudáveis ​​e de baixa caloria para ajudá-lo a manter a sua dieta e perder peso sem passar fome. Não perca, a continuação, você tem muitas opções saborosas para […]

Alimentos para melhorar a acne

A acne é irritante em todos os sentidos. Não é apenas um problema que se forma sobre a pele que pode causar irritações, mas se não cuidarmos de nosso rosto da maneira adequada pode se tornar algo perceptível e incontrolável. No tratamento da acne é importante ter um bom cuidado com sua pele, usando produtos […]

Bebidas que emagrecem

Existem muitas maneiras de perder peso sem afetar a saúde, os exercícios e uma alimentação equilibrada são as maneiras mais comuns de emagrecer. Mas além disso, existem algumas bebidas que são grandes aliadas de quem precisa perder peso, então hoje você vai conhecer quais são essas bebidas. Sucos desintoxicantes Os sucos desintoxicantes são super fáceis […]

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