Posts sobre: Saúde e Bem estar

Relaxantes naturais

A ansiedade e o stress estão cada vez mais comuns entre as pessoas, a sociedade moderna exige que as pessoas estejam sempre realizando atividades que acabam cansando muito. Além disso as pessoas tem muitas preocupações que aumentam o stress. Então hoje nós trazemos alguns relaxantes naturais. Os 10 melhores naturais relaxantes Lavanda A aromaterapia com […]

Benefícios de consumir ômega 6

Hoje em dia, muito é falado sobre o ômega 3 ele é muito benéfico para a saúde, mas não é somente o ômega 3 que é muito benéfico para a saúde, o oômega 6 também traz diversos benefícios para a saúde das pessoas, então conheça agora alguns desses benefícios. O que é o ômega 6? […]

Para que o própolis é utilizado?

Um dos produtos que as abelhas produzem é o própolis, produzidas através das resinas de certas plantas que podem ser combinadas com cera, pólen e saliva, com o objetivo de proteger a colmeia de predadores e doenças. E com o passar do tempo, as pessoas descobriram que o própolis tem proprieades antifúgicas e antibióticas. Veja […]

10 Alimentos que evitam o envelhecimento a pele

Uma dieta saudável geralmente é composta geralmente de uma certa distribuição de calorias, frutas, vegetais, vitaminas, minerais, e muito e muito de água. No entanto, em muitos cenários, apesar de que o melhor terá de seguir uma dieta saudável e cheio de todos os alimentos que são mais benéficos para o nosso corpo, podemos pular […]

3 Frutas que ajudam a perder peso e até queimam gordura

Pera Ela tem seu mérito e não só a popular maçã – na hora de enxugar os quilos extras. Pesquisa do Instituto de Medicina Social da Universidade do Rio Janeiro — e publicada no o Journal of Nutrition, uma das mais respeitadas revistas americanas sobre nutrição — mostrou que as mulheres que comeram três peras […]

Creme caseiro para queimar gordura

Diferente do que muitas pessoas acreditan, existe sim um creme que reduz a gordura, mas claro, perder peso só é possível se você adicionar em sua rotina diária uma dieta saudável e muito exercício, se você incorporar esse creme em sua rotina, os resultados serão ótimos e rapidamente irão aparecer. Com este creme você consegue […]