6 coisas que podem arruinar sua pele

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6 coisas que podem arruinar sua pele

Existem muitas maneiras de cuidar da pele, deixando-a sempre bonita e bem cuidada. Não é difícil cuidar da pele, mas precisamos sempre ter bastante atenção, pois existem algumas coisas que podem arruinar a sua pele, deixando-a sem vida.

Conheça agora algumas coisas que são muito prejudiciais para a saúde da pele, e procure evita-las.

Tomar sol em excesso

Especialistas dizem que para evitar ferimentos graves na pele, deve-se evitar o sol.

Isto tem efeitos ruins sobre as células que renovam a pele, e, quando estas células se lesionam, acabam surgindo as rugas. Mas, além da pele envelhecer prematuramente, se você não for cuidadoso, isso pode trazer sérios riscos como por exemplo o câncer de pele.

Fumar

Além do risco de câncer de pulmão ou de garganta, o tabagismo também pode causar rugas na pele. Tem efeitos semelhantes ao da luz solar.

A pele torna-se sem vida, seca, cansada e fraca.

Esfregar sua pele

Lavar o rosto diariamente é muito bom para a pele, mas se você esfregar muito pode causar irritações na pele. Especialmente as pessoas com problemas de acne. A melhor maneira de limpar sua pele é com movimentos circulares suaves.

Usar produtos inadequados

Muitas mulheres acreditam que o uso de um sabonete no rosto é a melhor ideia para uma limpeza profunda, esse é um erro muito comum.

O melhor deixar é usar uma loção, gel ou creme para limpeza suave, especialmente se você tem a pele sensível. Lembre-se de aplicar um tônico adstringente.

O stress

O stress também afeta a pele, em alguns casos, isso pode até piorar as doenças que a pessoa tenha. Pode causar surtos de rosácea e psoríase e claro a acne.

Em parte, isso ocorre porque as pessoas que vivem sob estresse dedicam pouco tempo para os cuidados com a pele, e não tem muito tempo para dar à sua pele o cuidado necessário que ela precisa.

Dormir pouco

As pessoas que dormem menos de 8 horas acabam ficando com a pele prejudicada. Círculos e bolsas sob os olhos são um exemplo disso. A pele rejuvenesce enquanto dormimos, e não descansar o suficiente pode deixar a pele sem vida.

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