5 hábitos que certamente não conhecia que te envelhece

Admin Cuidados com a Pele 04-09-14 Cuidados com a Pele

pele

Desde que nós acordamos são muito os maus hábitos que realizamos durante o dia, desde tomar uma xícara de café quente, até ir ao supermercado para comprar chicletes que nunca podem faltar na carteira.

No entanto, muitas das nossas rotinas, consciente ou inconscientemente, podem provocar danos graves não só a nossa saúde, mas na pele, especialmente na do rosto.

Conheça estes 5 hábitos que envelhecem sua pele.

Mastigar chicletes

Acredite ou não mastigar goma de mascar continuamente pode causar rugas na pele, seguido pelo movimento com que você faz com a mandíbula, gerando especificamente sulcos ou linhas de expressão ao redor da boca.

Usar celular

A dinâmica atual faz cada vez mais o uso prolongado de telefone celular, mas você já pensou sobre onde coloca-o constantemente? Em sua carteira, sobre a mesa, escritório ou até mesmo no chão. Além de tudo isso, você o pega com as mãos e leva até seu rosto. Você sabe quantos germes viajam com ele? Recomendamos manter a tela do seu celular sempre limpa para evitar a produção de qualquer tipo de impureza ao colocá-lo em contato com o seu rosto.

Fazer gestos desnecessários

Ser expressiva faz você parecer bonita, mas sempre em excesso. Acredite ou não, fazer gestos como você faz quando você toma uma palha, quando reúne lábios e sobrancelhas, quando você fuma um cigarro ou pisca os olho pode causar enrugamento na pele.

Fumar

Esse hábito não só prejudica os pulmões, mas também atinge profundamente a pele. O cigarro além de criar rugas também pode causar manchas e danificar as células que contribuem para o seu aparecimento. Além disso, não só de causar a pele um tom sem vida, também pode contribuir para o envelhecimento precoce, ao ponto de você parecer dois anos mais velho do que você realmente é.

Longas duchas de com água quente

Apesar de ser um hábito muito recomendado, especialmente para dar tranqüilidade após um dia cansativo, tomar longos banhos com água quente, com temperaturas muito elevadas podem danificar os poros da pele, causando ressecamento e rachaduras em alguns casos. A recomendação é que modere as duchas com água quente, apenas para ocasiões muito específicas e utilize temperaturas mais frias, sem dúvida, a pele, não apenas seu rosto, mas todo o seu corpo vai agradecer.

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