5 dicas para eliminar as olheiras

Sua Pele Saudavel Cuidados com a Pele, Olheiras 17-12-13 Cuidados com a Pele, Olheiras

5 dicas para eliminar as olheiras

Se você tem olheiras, e esta à procura de algumas dicas de beleza para te ajudar a se livrar das olheiras, ou pelo menos disfarça-las, então para te ajudar a conseguir eliminar as olheiras nós trazemos 5 dicas super eficazes de eliminar as olheiras, deixando a pele com uma aparência bem melhor.

Há muitos remédios naturais que podem te ajudar a reduzir as olheiras de forma eficaz sem causar outros problemas para a pele. Além disso, os remédios são baratos e dão ótimos resultados.

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colocar algumas fatias de pepino, batata crua, tomate, uma bola de algodão embebida com água de rosas, cubos de gelo, folhas de hortelã e chá verde são algumas das opções mais populares para eliminar as olheiras.

Se alimente bem

Uma boa dieta melhora o aspecto da pele, ajudando a eliminar as olheiras, além de comer bem você precisa beber bastante água, pelo menos oito copos por dia. Inclua em sua dieta vegetais verdes como brócolis e evite o consumo do sal e do açúcar e evite também a cafeína em excesso.

5 dicas para eliminar as olheiras

Procure frutas e legumes que são ricos em vitaminas E e C, e consuma também os alimentos com ferro, cálcio e magnésio.

Durma bem

Isto é fundamental, as olheiras são causadas por um excesso de fadiga acumulada. O ideal é ter oito horas de sono todas as noites. Não dormir bem faz com que nossa pele fique pálida, tornando os vasos sanguíneos em torno dos olhos mais visíveis.

Outro ponto a se considerar é a utilização de dois travesseiros em vez de um para evitar o acúmulo de fluidos sob os olhos.

Evite o stress

O estresse faz com que as olheiras fiquem mais visíveis, talvez uma boa solução seja reduzir os níveis de estresse e ansiedade.

Relaxar é importante e necessário para viver bem e estar sempre bonito(a).

5 dicas para eliminar as olheiras

Se você estiver com olheiras e precisar eliminá-las muito rapidamente, então o melhor a se fazer é usar uma maquiagem, mas lembre-se, siga as dicas para eliminar as olheiras, essa é a melhor opção.

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